Tydzień 13

Przepływ energii (1)

Szaman ma świadomość płynącej przez jego ciało energii i może nią świadomie kierować.

Jedno z poprzednich ćwiczeń (patrz tydzień 11) uczyło, jak można się do energii „podłączyć”. Dzisiaj spróbujemy „oddać” część nagromadzonej energii. Ćwiczenie jest podstawą healingu, kiedy healer używa własnej energii, aby doładować ubytki energetyczne pacjenta.

• Rozpoczynamy od otwarcia bąbla energetycznego, który nas otacza (patrz refleksje tygodnia nr 3-9).
• Jesteśmy wszechświatem.
• „Ładujemy” się energią wszechświata (patrz refleksja tygodnia nr 11).
• Czujemy jak energia wypełnia całe nasze ciało.
• Kierujemy dłonie przed siebie.
• Czujemy jak energia wypływa przez nasze dłonie.
• Dłonie stają się ciepłe.
• Czujemy lekkie mrowienie opuszków naszych palców.
• Składamy ręce na piersi i zamykamy pole własnej energii („wracamy” do naszego ciała).