Tydzień 15

Healing

Poprzednie ćwiczenia dały nam świadomość przepływającej przez nasze ciało energii. Nauczyły nas, jak możemy nią świadomie kierować. Dzisiaj pierwszy raz użyjemy własnej energii, aby doładować aurę innej osoby. Ważne jest, abyśmy czuli do danej osoby sympatię. Jednocześnie osoba ta powinna mieć do nas zaufanie. Przepływ energii wymaga „otwarcia” energetycznego jednej i drugiej strony.

Stoimy zwróceni twarzą do osoby, której będziemy dawali energię.

• Rozpoczynamy od otwarcia bąbla energetycznego, który nas otacza (patrz refleksje tygodnia nr 3-9).
• Jesteśmy wszechświatem.
• „Ładujemy” się energią wszechświata (patrz refleksja tygodnia nr 11).
• Czujemy jak energia wypełnia całe nasze ciało.
• Kierujemy dłonie przed siebie.
• Osoba, której dajemy energię stoi w tej samej pozycji, co my. Jest zwrócona twarzą do nas. Dłonie ma wyciągnięte przed siebie. Odległość miedzy naszymi dłońmi powinna wynosić około pięciu centymetrów (ważne jest, aby dłonie się nie stykały).
• Czujemy jak energia wypływa przez nasze dłonie.
• Dłonie stają się ciepłe.
• Czujemy lekkie mrowienie opuszków naszych palców.
• Składamy ręce na piersi i zamykamy pole własnej energii („wracamy” do naszego ciała).