Tydzień 19

Samoleczenie (2)

Kolejne ćwiczenie ma na celu bezpośrednie doładowanie części naszego ciała, które w wyniku osłabionego przepływu energii jest chore. Poniższe instrukcje zakładają, że czujemy ból płuc (połączony na przykład z uciążliwym kaszlem).

Czasami możemy dokładnie nie wiedzieć, które miejsce jest chore. Możemy je znaleźć przesuwając dłonie w okolicach, gdzie czujemy ból. Chore miejsce będzie pobierało więcej energii i nasze dłonie staną się wtedy cieplejsze.

• Rozpoczynamy od otwarcia bąbla energetycznego, który nas otacza (patrz refleksje tygodnia nr 3-9).
• Jesteśmy wszechświatem.
• „Ładujemy” się energią wszechświata (patrz refleksja tygodnia nr 11).
• Czujemy jak energia wypełnia całe nasze ciało.
• Nasze dłonie umieszczamy na wysokości klatki piersiowej (dłonie należy trzymać w odległości dwóch, trzech centymetrów od ciała).
• Czujemy jak energia wypływa z naszych dłoni i wypełnia nasze płuca.
• Dłonie stają się ciepłe.
• Czujemy lekkie mrowienie opuszków naszych palców.
• Składamy ręce na piersi i zamykamy pole własnej energii („wracamy” do naszego ciała).